Al Wusta is een gouvernement van Oman, en grenst aan de Indische Oceaan. De hoofdplaats is Haima (Hayma). Al Wusta telde in 2003 bij de volkstelling 22.983 inwonersOman Census 2003 (Internet Archive) op een oppervlakte van 79.700 km²; in 2010 waren er 42.111 inwoners. Oman Census 2010, Final Results (p. 37)
Het gouvernement omvat de volgende districten (wilayat) en hun aantal inwoners in 2010: Ad Duqm 11.217 Al Jazer 7.933 Hayma 10.473 Mahawt 12.488.
Categorie:Regio van Oman