Ochrota is een geslacht van vlinders van de familie spinneruilen (Erebidae), uit de onderfamilie Arctiinae.
Soorten O. arida (de Toulgoët, 1955) O. asuraeformis (Strand, 1912) O. bicoloria de Toulgoët, 1958 O. bipuncta (Hampson, 1900) O. convergens de Toulgoët, 1956 O. dissimilis de Toulgoët, 1956 O. malagassa (Strand, 1912) O. nigrolimbata de Toulgoët, 1965 O. nyassa (Strand, 1912) O. septentrionalis de Toulgoët, 1956 O. unicolor (Hopffer, 1857)