Mercy Wacera Ngugi (17 december 1988) is een Keniaanse atlete, die is gespecialiseerd in de lange afstand. Ze werd eenmaal Keniaans kampioene op de 5000 m. Met een persoonlijk record van 1:06.29 op de halve marathon en 31.28 op de 10 km behoort ze tot de snelste atletes ter wereld.
Biografie Jeugd Haar internationale doorbraak beleefde ze in 2006 op de 5000 m bij de wereldjeugdkampioenschappen in Peking. Met een tijd van 15.36,82 won ze een bronzen medaille. Een jaar later won ze een gouden medaille op ditzelfde onderdeel bij de Afrikaanse jeugdkampioenschappen.
Senioren Sinds 2012 legt ze zich toe op het lopen van wegwedstrijden. Ze won dat jaar verschillende wegwedstrijden, zoals halve marathon van Moita en de halve marathon van Saint Denis. In 2014 werd ze Keniaanse kampioene op de 5000 m en won ze een zilveren medaille op het wereldkampioenschap halve marathon in Cardiff. Ze streek hiermee $ 20.000 aan prijzengeld op. Haar finishtijd van 1:07.44 werd dat jaar alleen onder boden door haar landgenote Gladys Cherono in 1:07.29.
Later won ze ook de World's Best 10K (2014, 2016), de Utica Boilermaker (2014, 2015) en de halve marathon van Boston (2015). Haar persoonlijk record van 1:06.29 op de halve marathon liep ze bij de halve marathon van Houston waarmee ze de wedstrijd won in januari 2016. Naast $ 20.000 voor de overwinning ontving ze toen ook $ 15.000 bonus voor het parcoursrecord dat ze verbeterde. Deze tijd was op dat moment tevens de snelste ooit op Amerikaanse bodem gelopen.
In december 2009 trouwde ze met de Keniaanse langeafstandsloper Samuel Wanjiru.
Titels Keniaans kampioene 5000 m - 2014 Afrikaanse jeugdkampioene 5000 m - 2007
Persoonlijke records OnderdeelPrestatieDatumPlaats3000 m8.55,8911 juni 2009Montreuil-sous-Bois5000 m15.20,3017 juni 2009Ostrava10 km31.2828 oktober 2012Monterau15 km47.2417 januari 2016Houston20 km1:03.0917 januari 2016Houstonhalve marathon1:06.2917 januari 2016Houston
Palmares 5000 m 2006: WK junioren - 15.36,82 2007: Afrikaanse jeugdkamp. - 15.50,55 2013: Keniaanse kamp. in Nairobi - 16.03,7
10 km 2012: Les Foulees Monterelaises in Montereau - 31.28 2012: Carrera Popular de Negreira - 33.44 2014: World's Best 10K in San Juan - 32.06 2014: Healthy Kidney in New York - 31.52 2015: Okpekpe Road Race - 34.31 2015: BAA in Boston - 32.07 2016: World's Best 10K in San Juan - 31.49 2016: UAE Healthy Kidney in New York - 31.51 2016: 4e BAA in Boston - 32.03 2017: World's Best 10K in San Juan - 31.41
15 km 2014: Utica Boilermaker - 50.14 2015: Utica Boilermaker - 48.49 2016: Utica Boilermaker - 49.54 2017: Utica Boilermaker - 49.18
halve marathon 2012: halve marathon van Moita - 1:13.43 2012: halve marathon van Saint Denis - 1:10.54 2013: halve marathon van New Orleans - 1:10.32 2013: halve marathon van Nice - 1:13.21 2014: WK in Kopenhagen - 1:07.44 2015: 5e halve marathon van Luanda - 1:10.34 2015: halve marathon van Boston - 1:10.21 2016: halve marathon van Houston - 1:06.29 2016: WK in Cardiff - 1:07.54 2016: 6e Halve marathon van New Delhi - 1:09.06 2017: halve marathon van Houston - 1:08.38 2017: halve marathon van Lissabon - 1:09.53 2018: halve marathon van Houston - 1:06.50 2019: halve marathon van New York - 1:11.07
marathon 2022: 7e Marathon van Londen - 2:20.22 2024: 6e Boston Marathon - 2:24.24
Categorie:Keniaans atleet Categorie:Keniaans langeafstandsloper Categorie:Keniaans marathonloper