Hiwot Ayalew (Sekela, 6 maart 1990) is een Ethiopische atlete, die gespecialiseerd is in de 3000 m steeple. Ze werd Afrikaans kampioene in deze discipline. Ook nam ze tweemaal deel aan de Olympische Spelen, maar won hierbij geen medailles.
Biografie In 2011 werd Ayalew elfde bij de wereldkampioenschappen veldlopen en won bij de Afrikaanse Spelen in Maputo een zilveren medaille op de 3000 m steeple. Het jaar erop kwalificeerde ze zich voor de Olympische Spelen van Londen. Met een tijd van 9.12,98 moest ze genoegen nemen met een vijfde plaats. Doordat de Russische Joelia Zaripova in 2015 met terugwerkende kracht werd gediskwalificeerd wegens een positieve dopingtest, werd dit verhoogd naar een vierde plaats.
In 2013 won Ayalew een zilveren medaille bij de WK veldlopen, zowel individueel als in het teamklassement. Kort hierna werd ze tweede bij de Crescent City Classic. Bij de wereldkampioenschappen in Moskou dat jaar miste ze met een vierde plaats het podium.
Haar grootste prestatie leverde Hiwot Ayalew in 2014 door bij de Afrikaanse kampioenschappen in Marrakesh goud te winnen op de 3000 m steeple. Met een kampioenschapsrecord van 9.29,54 bleef zij haar landgenote Sofia Assefa (zilver; 9.30,20) en de Marokkaanse Salima Elouali Alami (brons; 9.33,02) voor.
Op de Olympische Spelen van 2016 in Rio de Janeiro was haar 9.35,09 onvoldoende snel om zich te kwalificeren voor de finale.
Ayalew loopt voor het team van Commercial Bank of Ethiopia.
Ayalew is sinds 2011 getrouwd met de Ethiopische marathonloper Girma Tilahun. Haar zus Wude Ayalew won op de 10.000 m een bronzen medaille op de WK van 2009. Haar jongere broer Aweke Ayalew komt uit op de 5000 m.
Titels Afrikaans kampioene 3000 m steeple - 2014
Persoonlijke records Baan OnderdeelPrestatieDatumPlaats1500 m4.11,161 september 2013Berlijn5000 m14.49,369 juni 2011Oslo3000 m steeple9.09,617 juni 2012Oslo
Weg OnderdeelPrestatieDatumPlaats5 km15.3714 oktober 2012Rennes10 km31.4719 april 2014New Orleans10 Eng. mijl53.518 april 2018Washingtonhalve marathon1:11.5611 maart 2018Lissabon
Indoor OnderdeelPrestatieDatumPlaats3000 m8.43,2915 februari 2014Birmingham2 Eng. mijl9.21,5915 februari 2014Birmingham
Palmares 3000 m 2012: International Meet Demosthenes de Almeida in Luanda - 9.29,79 2014: 11e WK indoor - 9.12,51 (in series: 8.53,70)
5000 m 2010: Ethiopische kamp. in Addis Ababa - 16.17,10
3000 m steeple 2011: Afrikaanse Spelen - 10.00,57 2012: 4e OS - 9.12,98Was oorspronkelijk een 5e plaats, maar wegens DQ Joelia Zaripova gewijzigd naar 4e plaats 2013: 4e WK - 9.15,25 2014: IAAF Continental Cup - 9.51,59 2014: Afrikaanse kamp. - 9.29,54 (CR) 2015: Afrikaanse Spelen - 9.51,94 2015: 6e WK - 9.24,27 2016: 7e in kwal. OS - 9.35,09
Diamond League-resultaten 2011: 6e Memorial van Damme - 9.26,25 2013: Memorial Van Damme - 9.15,85 2014: Shanghai Golden Grand Prix - 9.27,25 2014: Prefontaine Classic - 9.12,89 2014: Meeting Areva - 9.11,65 2014: DN Galan - 9.17,04 2014: Weltklasse Zürich - 9.19,29 2014: 20px Diamond League - 19 p 2015: 20px 4e Diamond League - 9 p
5 km 2011: 4e Course des As Renault Femmes in Rennes - 15.54 2012: 5e Tout Rennes Court - 15.37
10 km 2011: 4e Great Ethiopian Run - 33.22 2013: Allstate Sugar Bowl Crescent City Classic in New Orleans - 32.05 2013: Cooper River Bridge Run in Charleston - 32.18 2014: Allstate Sugar Bowl Crescent City Classic in New Orleans - 31.47,0 2015: Allstate Sugar Bowl Crescent City Classic in New Orleans - 31.55
veldlopen 2011: 11e WK in Punta Umbría - 25.42 2013: WK in Bydgoszcz - 24.27
Categorie:Ethiopisch atleet Categorie:Ethiopisch olympisch deelnemer Categorie:Ethiopisch steeplechaseloper Categorie:Ethiopisch middellangeafstandsloper Categorie:Ethiopisch langeafstandsloper