Laura Ikauniece-Admidiņa (Ventspils, 31 mei 1992) is een Letse atlete, die zich heeft toegelegd op de meerkamp. Ze nam tweemaal deel aan de Olympische Spelen en kwam bij die gelegenheden in 2016 met een vierde plaats op de zevenkamp tot haar beste resultaat.
Biografie Jeugd Laura Ikauniece is afkomstig uit een sportieve familie. Zij is de dochter van Vineta Ikauniece, de beste sprintster in de geschiedenis van de Letse atletiek (zij is onder meer houdster van de nationale records op de 100, 200 en 400 m) en Aivars Ikaunieks, die op de 110 m horden een beste tijd van 13,4 s op zijn naam heeft staan. Sinds de scheiding van haar ouders woont haar vader in het Verenigd Koninkrijk, waar hij coach is in diverse sporten. Haar grootvader Eric Plūksna was een goede verspringer en discuswerper, terwijl de broer van haar moeder, Adris Plūksna, als bobsleeër aan twee Olympische Winterspelen heeft meegedaan.
Reeds op de lagere school kwam Laura Ikanuniece in aanraking met diverse sporten, waaronder de atletiek, maar deed zij daarnaast aan hiphop dance. Vanaf haar veertiende richtte zij zich echter vooral op de meerkampdiscipline binnen de atletieksport.
Eerste successen thumb|In de bloemen na de zevenkamp op de EJK in Tallinn in 2011. Sara Gambetta, Dafne Schippers en Laura Ikauniece. Haar eerste succes op dit gebied boekte Ikauniece in 2009, toen zij op de wereldkampioenschappen voor atleten beneden de achttien jaar op de door de Britse Katarina Johnson gewonnen zevenkamp de zilveren medaille veroverde. Dat jaar werd zij op het EYOF in Tampere met een sprong over 1,82 m ook derde bij het hoogspringen en met 6,12 vierde bij het verspringen.
In 2010 behaalde Ikauniece op de wereldkampioenschappen voor junioren in het Canadese Moncton op de zevenkamp met 5618 punten een zesde plaats. De Nederlandse Dafne Schippers werd hier met bijna 350 punten meer, 5967 punten, kampioene. Een jaar later was zij Schippers echter al een stuk naderbij gekomen, want op de Europese kampioenschappen voor junioren in eigen land, Tallinn, veroverde zij achter de opnieuw winnende Nederlandse (goud met 6153 p) de bronzen medaille met een score van 6063 punten.
Zilver op EK De jaarlijkse Hypo-Meeting in het Oostenrijkse Götzis vormde de opmaat voor het beste seizoen tot dan toe in de carrière van Laura Ikauniece. Hoewel ze er niet bij de eerste tien eindigde, wist zij op de zevenkamp een totaalscore te realiseren van 6282 punten, een persoonlijk record dat haar voldoende perspectief gaf voor deelname aan de Olympische Spelen, later dat jaar in Londen. Een maand later deed ze het op de Europese kampioenschappen in Helsinki nog eens dunnetjes over en weer was een verbetering van haar PR het resultaat. Na een stevig gevecht met haar landgenote Aiga Grabuste veroverde zij de bronzen medaille met 6335 punten, tien meer dan Grabuste. Later werd haar medaille zelfs nog opgewaardeerd naar zilver, doordat de aanvankelijk als tweede geëindigde Oekraïense Lyudmyla Yosypenko later wegens overtreding van de dopingregels zou worden gediskwalificeerd.
OS 2012 in Londen thumb|Laura Ikauniece is blij met haar prestatie op de Hypo-Meeting van 2013 in Götzis. Opnieuw een maand later volgde de belangrijkste zevenkamp van haar carrière: die op de Olympische Spelen in Londen. En alweer verbeterde Ikauniece zich. Met een PR-totaal van 6414 punten eindigde de Letse op de negende plaats. Opvallend was, dat zij hierbij vele van de atletes voorbleef, onder wie Dafne Schippers, die zich hadden gespaard voor de Spelen en om die reden niet aan de zevenkamp tijdens de EK in Helsinki hadden deelgenomen. De drie atletes bij de eerste tien die wel acte de présence hadden gegeven in Helsinki - naast Ikauniece waren dat de Française Antoinette Nana Djimou en de Oekraïense Yosypenko – verbeterden echter alle drie hun PR.Aan het eind van dat jaar werd zij in eigen land uitgeroepen tot ‘Rijzende ster van 2012’.
Zilver op universiade In 2013 werd Laura Ikauniece tiende op de vijfkamp tijdens de Europese indoorkampioenschappen in Göteborg en zesde op de zevenkamp met 6186 punten tijdens de Hypo-Meeting in Götzis, die ditmaal onder slechte weersomstandigheden plaatsvond. Op de universiade in het Russische Kazan werd zij vervolgens achter Tatjana Tsjernova tweede met 6321 punten, haar beste seizoenstotaal. Op de een maand later eveneens in Rusland (Moskou) gehouden wereldkampioenschappen kon zij dit niveau evenwel niet vasthouden en werd zij met 6159 punten elfde.
Alvorens in juli 2014 in het huwelijk te treden met langeafstandsloper Roland Ādmīdiņš,Apprecējusies smukā vieglatlēte Laura Ikauniece. Gearchiveerd op 9 maart 2017. verbeterde Laura Ikauniece eerst nog in februari in Tallinn het Letse record op de vijfkamp. Ze stelde het op 4496 punten. De wereldindoorkampioenschappen in Sopot sloeg ze vervolgens over, maar eind mei was ze er op de Hypo-Meeting in Götzis weer bij en ditmaal was een zevende plaats met een eindscore van 6320 punten het resultaat.Dat haar huwelijk geen aanslag had gepleegd op haar conditie, bleek vervolgens op de EK in Zürich, waar zij met een totaal van 6310 punten als zesde eindigde, vlak voor de Nederlandse Anouk Vetter, die met 6281 punten zevende werd.
Studie Laura Ikauniece studeert pedagogiek en psychologie aan de Universiteit van Letland.
Titels Lets kampioene 200 m - 2009 Lets kampioene 100 m horden - 2010 Lets kampioene hoogspringen – 2010 Lets kampioene 4 x 100 m - 2009
Persoonlijke records Outdoor OnderdeelPrestatieWind (m/s)DatumPlaats100 m11,78 -1,02 juli 2016Valmiera200 m23,49 -2,927 mei 2017Götzis800 m2.09,4313 augustus 2016Rio de Janeiro100 m horden13,07 +0,528 mei 2016Götzis400 m horden62,852 mei 2010Liepājahoogspringen1,842 augustus 2014Ogreverspringen6,64 +0,828 mei 2017Götziskogelstoten14,0319 juli 2018Tallinnspeerwerpen56,3219 mei 2017Tallinnzevenkamp6815 (NR)27/28 mei 2017Götzis
Indoor OnderdeelPrestatieDatumPlaats60 m7,5818 januari 2016Kuldīga800 m2.14,011 maart 2019Glasgow60 m horden8,291 maart 2019Glasgowhoogspringen1,8525 februari 2012Tallinnverspringen6,499 maart 2016Rigakogelstoten13,923 februari 2019Tallinnvijfkamp4701 (NR)1 maart 2019Glasgow
Opbouw PR meerkamp en potentie op basis van persoonlijk records In de tabel staat de uitsplitsing van het persoonlijk record op de zevenkamp. In de kolommen ernaast staat ook het potentieel record, met alle persoonlijke records op de losse onderdelen en de bijbehorende punten.
Uitsplitsing PR Potentieel record Onderdeel Prestatie Wind (m/s) Punten Pers. record Punten100 m horden13,10 +1,0110913,071114hoogspringen1,779411,851041kogelstoten13,5376314,03796200 m23,49 -2,9103023,491030verspringen6,64 +0,810536,641053speerwerpen56,1798056,32983800 m2.11,769392.09,43973Puntentotaal68156990
Palmares 200 m 2009: Letse kamp. - 24,72 s
100 m horden 2010: Letse kamp. - 14,48 s
hoogspringen 2009: EYOF – 1,82 m 2010: Letse kamp. - 1,78 m
verspringen 2009: 4e EYOF – 6,12 m
vijfkamp 2013: 10e EK indoor – 4224 p 2019: 5e EK indoor – 4701 p (NR)
zevenkamp 2009: WK junioren U18 – 5647 p 2010: 6e WK U20 – 5618 p 2011: EJK – 6063 p 2012: 11e Hypo-Meeting – 6282 p 2012: EK – 6335 p (na DQ Josypenko) 2012: 8e OS – 6414 p (na DQ Josypenko) 2013: 6e Hypo-Meeting – 6186 p 2013: Universiade – 6321 p 2013: 11e WK – 6159 p 2014: 7e Hypo-Meeting – 6320 p 2014: 6e EK – 6310 p 2015: WK - 6516 p (NR) 2015: IAAF World Combined Events Challenge - 19422 p 2016: 4e OS - 6617 p 2017: Hypo-Meeting – 6815 p
4 x 100 m 2009: Letse kamp. - 47,46 s
Onderscheidingen Rijzende sportster van Letland - 2012
Categorie:Lets atleet Categorie:Lets olympisch deelnemer Categorie:Meerkamper Categorie:Verspringer Categorie:Hoogspringer